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Ginnastica dolce per tutti

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Mattinata all’aria aperta lungo il “Percorso vita di Pécol” per rigenerare anima e corpo insieme ad un esperto in attività atletiche. Si tratta di una ginnastica eseguita con movimenti lenti, graduali, a basso impatto, per avvicinare al movimento persone che non fanno regolarmente attività fisica. La ginnastica dolce consiste in movimenti semplici: piegamenti, allungamenti e stretching, eseguiti in modo da non richiedere a muscoli e articolazioni eccessivi sforzi. RITROVO: ore 9.00. RIENTRO: ore 11.00. DIFFICOLTÀ: media. INFO: consigliato abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. IN CASO DI MALTEMPO: si annulla. ISCRIZIONI: entro le ore 17 del giorno prima, presso gli uffici IAT (Forno di Zoldo: +39 0437.787349 / Mareson: +39 0437.789145) o presso le strutture consorziate Val di Zoldo Turismo. COSTO: € 10,00 adulti, € 5,00 bambini fino a 12 anni. Con prenotazione di tre uscite € 24,00 adulti.
Informazione da: Val Di Zoldo

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percorso vita di Pecol - San Tomaso Agordino